Dorothea Bautz-John: Wenn dein Körper Grenzen setzt

Dieses Buch möchte nichts von dir.
Es fordert keine Veränderung.
Es erwartet keine Haltung.
Es verlangt keine Geduld.
Wenn dein Körper Grenzen setzt, kostet schon das Lesen manchmal Kraft. Auch das darf so sein.
Die Texte in diesem Buch sind keine Anleitung und kein Programm.
Sie ersetzen keine medizinische oder therapeutische Begleitung und sie wollen nichts „lösen“.
Sie möchten Orientierung geben dort, wo vieles unklar geworden ist.

Über Dorothea Bautz-John

Dorothea arbeitet seit vielen Jahren an der Schnittstelle von Körper, Nervensystem und existenzieller Erschöpfung. Aus eigener Erfahrung und aus der Begleitung von Menschen in langanhaltenden Belastungs- und Erschöpfungszuständen hat sich ein Ansatz entwickelt, der weniger auf Konzepte und mehr auf Wahrnehmung, Sicherheit und Beziehung setzt.